ロジカルなダイエット |時々、水槽

35歳 173cm 86kg 体脂肪率29%(→2018年11月時点で73kg 24% 継続中) の会社員が、ダイエット&シックスパックを目指し日々頑張ります

水槽

趣味のアクアリウム関係。ヒーター無しです。

水換え完了 屋外水槽のコンセプトは掃除しやすい水槽!

換水作業が完了しました 昨晩の点滴方法を終えて、昨日の朝、外水槽に入れました。 水換えを初めて5日かかりました。 ※途中で写真をとってしまいましたが、実際は水はもっと入っています

フロッグピットの種類がわからない!簡単に増えるが、黒い根はなぜ?

うちの水槽では、フロッグピットを育てています。 順調に勝手に増えており、エビちゃんのお気に入りなので定期的に間引くくらいには、広がっており、 そのまま維持はしたいと思うのですが、疑問点がいくつかあります。 フロッグピットの疑問 そもそもこのフ…

放置水槽の換水は時間をかけてゆっくりと!

放置水槽を換水 我が家の通称:外水槽こと発泡スチロール箱の水換えを行いました。 放置水槽と言いつつ、「餌を上げたり」、「定期的な足し水」と「(週1回5-6時間の)エアレーション」、 まぁそこまで放っておいてはいませんね。 今回は4ヶ月ぶりの水換…

ミナミヌマエビは水換に弱い!ゆっくりやらないと死んじゃうぞ!

ミナミヌマエビはナイーブ 今回は初心者の方向けのお話です。 ミナミヌマエビに限らず、エビってなんとなく、 幼い頃に飼ったザリガニとリンクしてしまいがちで、 適当に飼育すると、すぐに全滅ってことになりがちです。 我が家のミナミヌマエビは ミナミヌ…

ミナミヌマエビを無加温で飼育中

今回は多少長くなるのでいくつかに分けますが、 私がミナミヌマエビを飼うまでの経過です。

ミナミヌマエビと暮らす

ミナミヌマエビってご存知でしょうか? こんな感じの体長2cm~3cmくらいの淡水で生きる可愛らしいエビです。

吐いて痩せる (※ダメ!ぜったい!)

私は今まで何回かダイエットをして、それなりに痩せたことがあります。 その中で短期間で一番痩せた方法は何か、というと吐いて痩せたことです。 ただそれを行って15年以上経った今でも、その反動が残っております。 ですから、反面教師として、私が今まで行…